“Faites confiance en votre inconscient; car il sait beaucoup plus de choses que vous savez que vous savez.”

Milton H. Erickson

Bienvenue dans le monde fascinant de l’hypnose, une exploration au cœur de votre inconscient. Contrairement au sommeil, l’état hypnotique est une expérience naturelle, presque quotidienne, que chacun de nous connaît.

C’est une capacité innée, aussi naturelle que de nager.

Notre approche consiste à plonger dans les profondeurs de votre inconscient, à la recherche des souvenirs à l’origine de vos croyances. En les « recadrant », nous ouvrons la voie à l’évolution de vos problèmes, favorisant ainsi le changement positif. L’hypnose devient ainsi le moyen d’explorer votre potentiel, de libérer des ressources enfouies et d’ouvrir la porte vers une transformation personnelle

L’Hypnose Thérapeutique

Porte naturel dans la forêt

L’hypnose Ericksonienne rend accessible au sujet ses ressources souvent inconscientes, en activant notamment ses capacités de changement positif, un état de relaxation physique et de concentration intellectuelle. Pendant cet état de conscience « éveillée » les paroles sont analysées sans a priori. Je ne suis ni juge ni enquêteur. Nous nous intéressons pas au contenu du problème mais à sa structure afin de résoudre le blocage interne.

L’Hypnose Ericksonienne est différente de l’Hypnose classique ou « traditionnelle », qui est utilisée le plus souvent lors des spectacles.  C’est une approche dite « brève »,mais pas instantanée, plusieurs séances peuvent être nécéssaire. Je fais confiance à votre inconscient, il a la clé de votre évolution.
Le praticien n’est qu’un facilitateur qui vous accompagne et crée les conditions favorables à de nouvelles acquisitions, lequel est amené par vos ressources et les solutions que vous puisez en vous-même.

QU’EST CE QUE L’INCONSCIENT ?

 Selon Milton Erickson « L’inconscient représente tout ce dont vous n’êtes pas conscients en ce moment ». C’est notre « observateur caché ».

Il a des rôles fondamentaux :

L’Inconscient est protecteur

Il fait tout pour protéger le corps et le mental. Il le fait avec ses moyens, pas toujours avec des solutions qui conviennent. Parfois créant des symptômes, mais toujours avec une bonne intention, celle de protéger. C’est lui aussi qui nous permet de réagir à un danger bien avant d’en avoir conscience.

L’Inconscient agit sur le corps

Même si nous pouvons contrôler consciemment quelques éléments (respiration, tonus musculaire…), une grande partie du fonctionnement est gérée par l’inconscient. L’hypnose apporte une aide complémentaire à certain troubles corporels.

L’Inconscient se charge de l’apprentissage et de la mémoire

Il laisse filtrer uniquement les informations nécessaires à la conscience, et se charge de ce qui est à l’origine de nos émotions. Avec l’hypnose les possibilités sont énormes. Il est possible de modifier la façon d’intégrer de nouvelles expériences, de changer la perception d’évènement passées, d’apprendre comment utiliser au mieux nos ressources existantes.

Envie d’en parler avant de vous lancer ?

Je vous propose un appel découverte offert de 20 minutes, pour faire le point sur la situation, poser vos questions, et voir si l’accompagnement est fait pour vous.

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