J’accompagne les adultes et les adolescents qui se sentent submergés par le stress, l’anxiété, des pensées envahissantes ou les crises de panique.
Lorsque notre esprit est inondé de pensées sombres, la réalité se brouille, le moment présent s’échappe, le quotidien se complique, le corps se tend, et prendre des décisions utiles devient un vrai défi.
Avec l’hypnose, vous rééduquez votre esprit créatif pour reprendre le juste contrôle de votre vie.
Je vous aide à apaiser vos émotions, à retrouver confiance en vous que ce soit sur le plan personnel, scolaire ou professionnel.
Ensemble, nous ouvrons un espace de transformation pour retrouver plus de sérénité au quotidien.
Appel découverte gratuit pour échanger sur vos besoins.
Comment je vous accompagne ?
Bienvenue dans l’hypnose symbolique
Je vous invite à plonger au cœur de votre inconscient et à explorer cette partie invisible de vous-même à travers votre imaginaire. Vous accédez à un langage détaché de la raison, mais profondément cohérent avec vos comportements dits « irrationnels ».
Votre force intérieure
Cet accompagnement est riche en implications. Anxiété, colère, joie… Aucune émotion n’est bonne ou mauvaise. Ce sont des énergies stimulées par vos actions et vos croyances, des messagères de ce qui est essentiel en vous, de ce qui constitue votre être.
Lorsqu’une émotion devient envahissante comme l’anxiété, il est possible de créer un espace de rencontre avec elle, de l’écouter, de comprendre les valeurs et les peurs qui l’agitent… et ainsi de l’apaiser.
Votre pouvoir
Explorez votre anxiété autrement.
Les émotions peuvent être symbolisées, prenant ainsi une forme lorsque les mots ne suffisent pas. Vous partez à la rencontre de ce qui est vivant en vous.
Tant qu’elle restait cachée, votre anxiété gardait l’avantage, vous empêchant de la comprendre.
En la visualisant, vous reprenez le pouvoir : celui d’initier des changements profonds.
Votre réalité
Si vous êtes ici, c’est qu’une partie de vous appelle au changement.
Lorsque la peur prend trop de place, elle finit parfois par créer ce que nous redoutons.
Au lieu de l’ignorer, écoutons-la… et laissons-la nous guider vers une transformation de notre réalité.
Cégolène Welle Hypnothérapeute à Dax
Manifestations courantes quand l’anxiété déborde
L’impact de l’anxiété
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Stress Être sous pression
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Être hypersensible et l’anxiété
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