Vous vous sentez coincé(e) dans une relation, incapable de reprendre le contrôle ? Peut-être attendez-vous que quelqu'un d'autre résolve vos problèmes. Si cela vous semble familier, vous pourriez être piégé(e) dans un schéma de victimisation inconscient[...]
Vous ressentez une pression constante ou un malaise dans une relation ? Ne soyez plus une proie [...]
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes restent calmes et performantes sous stress , tandis que d'autres s'effondrent ? Pourquoi ce qui fonctionne pour certaines personnes ne fonctionne-t-il pas pour vous [...]
Perfectionnisme, rigidité, exigence, anxiété, stress, quand le sentiment d’injustice façonne votre vie : clés pour s’en affranchir[...]
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