Surpoids

Trouble du Comportement Alimentaire « T C A » : anorexie, boulimie, hyperphagie…

Les TCA sont des troubles majeurs du comportement qui lient la nourriture à un mal-être traumatique. Je vous recommande vivement de vous faire accompagner par un professionnel des Troubles du Comportement Alimentaire. Ne vous laissez pas enfermer dans une souffrance solitaire. Plus le travail est mis en place rapidement et mieux c’est.

Equilibre du poids

Si vous ne vous sentez pas concerné par les Troubles du Comportement Alimentaire mais qu’il y a quelque chose de lié, continuez à lire.

Vous êtes en surpoids, vous avez déjà essayé les régimes avec plus ou moins de réussite mais vous avez tout repris voire plus. Vous n’avez pas de problème médical. Vous ne comprenez pas pourquoi cela est si difficile. Votre surpoids peut être maintenu pour une ou plusieurs raisons inconscientes. En hypnose vous pouvez « digérer » votre blocage. L’inconscient agit sur l’esprit et le corps dans un but protecteur et parfois il a besoin d’être informé des changements nécessaires pour votre bien être.

Par exemple :

Une personne que j’accompagnais concernant son traumatisme d’enfance me disait souvent qu’elle devait être FORTE … en travaillant sur les émotions de son enfance elle n’a plus eu besoin de se sentir FORTE. Le poids est descendu tous seul par la suite.

Si vous êtes concerné par le sur-poids, il peut être intéressant de rectifier votre relation à la nourriture, d‘arrêter de culpabiliser et sachez qu’il est possible que vous utilisiez la nourriture pour gérer vos émotions ( ex: la colère) cependant maigrir ne demande pas d’énergie…