Lorsque l’anxiété prend trop de place, toute la famille en ressent les effets. Mon accompagnement vous aide, vous et votre adolescent, à apaiser les peurs, restaurer la confiance et trouver un équilibre entre contrôle et lâcher-prise pour un changement durable.
Vous, parents, jouez un rôle clé : la présence d’au moins l’un d’entre vous est essentielle. Je vous inviterai donc à organiser votre planning pour vous engager sur des séances de 1h30, espacées de 15 jours. Mon approche en quatre étapes, généralement réparties sur 6 séances, s’adresse aux jeunes dès le CM2.
Contactez-moi pour voir si cet accompagnement vous convient.
Pas de séance en ligne.
Quand mon pire ennemi, c’est moi-même !
Dans certaines circonstances, un stress intense peut vous submerger et limiter votre capacité à agir.
Ces situations se répètent, créant un cercle vicieux difficile à rompre, un véritable conflit intérieur où une partie de vous semble s’opposer à vos besoins et désirs.
Bien que vous soyez conscient que votre comportement manque de sens, vos efforts pour le changer restent infructueux, et les réactions non souhaitées peuvent même s’intensifier avec le temps.
Reprenez les rênes de votre vie
Mon approche, vise à se libérer des automatismes défensifs qui alimentent l’anxiété.
Un accompagnement pour votre adolescent
✔ Apaiser ses peurs et angoisses : L’aider à retrouver une sérénité et à mieux vivre ses émotions.
✔ Retrouver le sommeil et la concentration : Sortir du cercle vicieux du stress qui perturbe ses nuits et ses journées.
✔ Comprendre et gérer ses émotions : Des outils concrets pour réguler ses réactions et se sentir plus stable au quotidien.
✔ Se libérer du sentiment d’impuissance : L’amener vers plus d’autonomie et de confiance en sa capacité à agir.
Pour permettre un véritable apaisement intérieur et une transformation durable.
Un soutien pour vous, parents
✔ Mieux comprendre ce qu’il/elle traverse : Vous donner des clés pour l’accompagner vers un changement durable.
✔ Retrouver un lien apaisé : Améliorer la communication et renforcer la relation parent-enfant.
✔ Ne plus vous sentir seul face à son mal-être : Vous offrir un accompagnement et des solutions adaptées.
✔ Favoriser une relation familiale harmonieuse : Réduire les tensions et apaiser les conflits.
✔ Retrouver confiance dans votre rôle de parent : Vous sentir soutenu et outillé pour accompagner votre adolescent avec sérénité et bienveillance.
Tout le monde peut rentrer en transe
L’état de transe permet d’accéder à une imagination profonde, semblable à celle des rêves. Même si vous ne vous souvenez pas de vos rêves, votre imagination fonctionne toujours en arrière-plan, riche et créative.
Parfois, nous pouvons revisiter des souvenirs du passé, mais ce qui nous importe, c’est votre ressenti émotionnel, et non une vérité objective. Je ne suis ni juge ni enquêteur. Si un souvenir est exploré, il ne vous sera jamais demandé de le revivre. Il est essentiel d’apprendre à vous écouter et à vous respecter tout au long du processus.
La transe, c’est un peu comme un rêve éveillé, mais guidé et orienté vers un objectif thérapeutique. Elle est particulièrement efficace pour agir sur l’inconscient, là où la volonté seule ne suffit pas.
Parfois, de petits ajustements en hypnose peuvent entraîner de grands changements dans votre vie.
L’accompagnement
Cet accompagnement n’est pas adapté :
- Aux enfants ayant un niveau intellectuel inférieur à celui du CM2.
-
Aux jeunes présentant :
-
Un risque suicidaire.
-
Des troubles anxieux ou dépressifs sévères.
-
Des troubles graves du comportement ou du comportement alimentaire.
-
Un retrait majeur, une inhibition importante ou une dépendance à des substances psychoactives.
-
Un trouble neurodéveloppemental nécessitant une prise en charge spécialisée.
-
-
Aux jeunes déjà suivis en pédopsychiatrie ou en ALD pour un motif psychiatrique dans les deux dernières années.
En cas de doute ou de trouble plus sévère, une orientation vers un pédopsychiatre, un CMP ou un CMPP est indispensable.
Je ne suis ni psychologue ni médecin et ne donne aucun avis sur les traitements médicaux, que je n’encourage pas à interrompre.
Envie d’en parler avant de vous lancer ?
Je vous propose un appel découverte offert de 20 minutes, pour faire le point sur la situation, poser vos questions, et voir si l’accompagnement est fait pour vous.
Contactez moi au 06 59 23 66 62 ou via la page de contact.