TROUBLE DU SOMMEIL

Difficulté à s’endormir, réveils nocturnes, incapacité à se rendormir, sommeil agité et peu réparateur. Les causes des troubles du sommeil les plus répandues sont : le stress, l’anxiété, un événement traumatique…

L’état hypnotique est en soi un état qui est différent mais proche du sommeil. L’auto hypnose vous permet d’accéder consciemment à un processus corporel qui facilitera l’endormissement. Nous allons travailler à libérer le mental et le corps des processus bloquants. 

Le sommeil est une étape indispensable à l’équilibre mental, au stockage des informations acquises, à la régénération du corps et son développement.

Vous avez besoin d’un renseignement ou de prendre rendez-vous ?
Contactez moi au 06 59 23 66 62 ou via la page de contact.